Parkour 暴酷

Parkour 暴酷 (中國把這項極限運動叫做跑酷) 開始的時候其實就是小朋友們玩遊戲的一個方式.
Parkour 的創辦人小時後喜歡學著忍者在學校的屋頂上跑炮跳跳. Sebastien 就這樣在裏斯創辦了 Parkour 這種運動,

Parkour 的哲學和視野就像這些小孩子一樣,專心看著同樣的東西, 想著同樣的東西

創瓣人一開始是在一個叫做 "YAMAKASI" 的團隊,後來因為意見不合而退出了.



Parkour的形成包括很多元素 , 不只是由George Hebert 在20 世紀初所開發出來的‘Natural Method of Physical Culture’ 現在在臺灣, 中國大陸和 新加坡等地逐漸流行,
Parkour 的影片也帶動了大家對這個剛開始令人覺得神秘的極限運動的興趣


以下是 Parkour 的基本動作

Parkour Basics | Roll |Landing | land and roll | Balance | Cat Balance | Tic Tac | Rail Precision | Running Precision | Gap Jump | Wall Run | Cat Leap | Cat to Cat | Underbar | Palm Spin | Monkey Vault | King Kong Vault | Reverse Vault | Turn Vault | Dash Vault | Speed Vault | Lazy Vault | Kash Vault | Double Tap |